Personaalne toitumiskava

• Individuaalselt valmsitatud toitumiskava
• Igapäevane tagasiside ja ülevaade/hinnang/soovitused

Personaalne toitumiskava valmistatakse baseerudes kliendisuhtlusega ja hetke toitumise analüüsimisega. Peale põhjalikku suhtlust kliendiga, valmistab HeddyFit individuaalse toitumiskava, mis baseerub kliendi andmetela ja tasemele.

Toitumiskava aitab paremini oma eesmärke saavutada. HeddyFit keskkonnas on hõlbus oma toitumist jälgida ja pidevalt näha HeddyFit poolseid kommentaaare ja soovitusi.

Toitumiskava kestus on senikaua, kuni paketiga on liitutud. Toitumiskava on dünaamiline ja võib muutuda aeg-ajalt HeddyFit soovituste alusel. Kaalulangetamise periood võib kesta näiteks mitte rohkem kui 3-4 kuud, mille järel tuleb teha paus ja anda kehale aega kosuda. Uue kaalulangustsükli alustamist hindab HeddyFit vastavalt kliendi andmetele ja saavutustele.